农学与环境学院开展“认识自我，绽放快乐”主题讲座活动

为让同学们学会更好地认识自我，提升自我意识、具备良好的人格特质，11月14日，农学与环境学院开展“认识自我，绽放快乐”主题讲座活动。

活动现场，于丽艳老师以互动式的暖身活动“我的名字”调动现场气氛，带领学生快速进入课堂。通过猜谜语、玩游戏等生动有趣的教学方式，引导学生从不同角度认识自己，明白每个人都是独一无二的个体，既有优点又有缺点，鼓励学生以积极的人生态度学会认识真实的自我、悦纳自我，并不断完善自我。

此次活动让同学们重新认识自我，重新定义自我，缓解学习生活中的压力，是同学们在忙碌的学习和生活中的一次心灵释放，在自我探索中开启心灵视野，调整心态以更健康、阳光的心态迎接成长过程中的各种挑战。